Meditácia
STREDA / 21.10.2026 / 18:00 hod.
Prečo sa meditácia praktizuje už stáročia, a čo sa počas nej deje s našou mysľou? Meditácia patrí k základným buddhistickým metódam. Nie je únikom od reality ani snahou na nič nemyslieť, ale spôsobom, ako rozvíjať pozornosť, vnútornú stabilitu a jasnejšie vnímanie seba aj sveta okolo nás. Na prednáške si vysvetlíme princípy buddhistickej meditácie, jej miesto v buddhistickej tradícii a vplyv pravidelnej praxe na každodenný život. Meditáciu si budete môcť aj prakticky vyskúšať. V rámci prednášky bude aj priestor na otázky.
Prednášajúca: Zuzana Ilavská
Prednášková sála UKB, Ventúrska 11
Vstup voľný.
Usporiadatelia:
Spoločnosť buddhizmu Diamantovej cesty – Karma Kagjü
Univerzitná knižnica v Bratislave – IDS UNESCO
